Cos'è l'elastina e quale funzione svolge?

Non è un segreto che la pelle giovane sia più elastica di quella invecchiata; la chiave è comprendere l'origine di questi cambiamenti cutanei.

Quindi, quale ruolo gioca l'elastina nell'aspetto della tua pelle e come puoi usarla per far sembrare la tua pelle più soda e sana a lungo termine?

Cos'è l'elastina?

L'elastina è una proteina che fa parte del tessuto connettivo della pelle, fornendo resilienza ed elasticità. È ciò che ci dà l'aspetto di una pelle ringiovanita, spesso associata a un incarnato giovanile e sano.

Inoltre, è una proteina che diminuisce naturalmente con l'età, rendendo la pelle più soggetta a cedimenti, linee di espressione e rughe.

È composta principalmente da amminoacidi e magnesio.

Cosa causa la perdita di elastina?

Ci sono vari fattori che contribuiscono all'invecchiamento della pelle. Nel corso degli anni, la pelle perde la sua elasticità, diventando spesso più secca e rugosa.

Questi cambiamenti cutanei possono peggiorare a causa di:

• Il sole. I raggi UV del sole possono causare danni, portando a cedimenti e rughe nella pelle. È essenziale notare che la pelle esposta direttamente al sole senza protezione solare è a maggior rischio di danni cellulari e danni al DNA.
• Inquinamento. Spesso trascuriamo questo fattore quando si tratta di cura della pelle. I radicali liberi dell'inquinamento atmosferico e altri fattori ambientali possono accelerare l'invecchiamento precoce della pelle.
• Le nostre abitudini. In vari modi, la nostra pelle riflette come la trattiamo e ce ne prendiamo cura. La cura quotidiana adattata al tuo tipo di pelle è cruciale.

Qual è la funzione dell'elastina?

Principalmente, l'elastina aiuta a:

• Mantenere i nostri tessuti corporei fermi e stabili, assicurando che funzionino correttamente. Sostiene essenzialmente le fibre di collagene e le mantiene in posizione.
• Prevenire le smagliature e combattere i segni dell'invecchiamento perché, come detto in precedenza, conferisce elasticità alla pelle.
• Agire come un idratante per i capelli, proteggendoli dalla rottura fornendo elasticità e forza.
• Mantenere le cellule legate e formare tessuto biologico, essenziale per il corretto funzionamento della nostra cartilagine, polmoni o vasi sanguigni.

Come può il mio corpo produrre elastina?

L'elastina può essere prodotta attraverso un processo fisiologico nelle nostre cellule o attraverso alimenti specifici come:

• Verdure a foglia verde, come lattuga e spinaci
• Soia
• Alimenti ricchi di vitamina A, come carote o melone
• Alimenti ricchi di zinco, come cioccolato fondente, riso o uova
• Alimenti ricchi di zolfo, come asparagi, carne o uova

Oltre a questi alimenti, è anche bene consumare agrumi ricchi di vitamina C, come kiwi, limone o fragole, e altre verdure a foglia verde come cavolo o broccoli. Tuorlo d'uovo, olio vegetale e germe di grano sono anche buoni per mantenere la pelle sana, poiché sono ricchi di vitamina E.

Una dieta varia ed equilibrata è essenziale, ma non è sempre possibile consumare tutti gli alimenti che beneficiano la nostra pelle. Pertanto, un'altra opzione è incorporare una forma di integratore alimentare nella tua routine quotidiana per supportarla.

Un'opzione ideale è Skin Cure di Matcha & CO, progettato per migliorare significativamente la barriera protettiva della pelle, l'idratazione, la fermezza e l'elasticità. Contiene una miscela di probiotici che migliorano la salute della pelle, insieme a collagene, acido ialuronico, matcha e vitamina B2.

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Inoltre, Skin Cure è composto da collagene di tipo I, elastina e acido ialuronico derivati dalla membrana dell'uovo, una nuova fonte vegetariana per migliorare la barriera protettiva della pelle, ridurre l'infiammazione e prevenire l'invecchiamento cutaneo promuovendo l'idratazione e l'elasticità. Inoltre, il collagene beneficerà anche le tue ossa e articolazioni.