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Sia la pelle del viso che quella delle mani e delle labbra sono le parti più esposte alle basse temperature dell'inverno, motivo per cui sono le aree che soffriranno di più il freddo.
Ciò è dovuto alla vasocostrizione causata dalle basse temperature, che provoca la contrazione dei capillari e quindi riduce l'irrigazione della pelle. Per questo motivo, meno ossigeno e nutrienti raggiungeranno la pelle, portando a un accumulo di cellule morte, facendola apparire pallida e più invecchiata.
Per tutti questi motivi, è necessario tenere a mente che per far apparire la tua pelle bella e sana durante l'inverno, devi adattare la tua routine di cura della pelle e darle ciò di cui ha bisogno in ogni momento.
Come Proteggere la Tua Pelle?
Il freddo causa una diminuzione dello strato epidermico e anche molta secchezza poiché tendiamo a bere meno a causa della diminuzione dell'umidità nell'aria. Di conseguenza, la pelle sarà più ruvida e più soggetta a lesioni o desquamazioni.
Dormire 8 Ore
Questo dovrebbe essere applicato durante tutto l'anno, ma è importante tenerlo a mente durante l'inverno quando il lavoro o gli studi possono ridurre il riposo. Riposare il corpo e la mente è essenziale per avere energia, e la fatica causata dalla mancanza di sonno può ostacolare le attività e influenzare il tuo umore. Inoltre, possono apparire occhiaie, borse sotto gli occhi e pelle opaca e senza vita.
Proteggere dal Naso al Mento
È meglio farlo con indumenti di cotone, poiché irritano meno la pelle rispetto a tessuti come la lana. Inoltre, ricorda di idratare il viso quotidianamente con prodotti antiossidanti ricchi di vitamina C.
Idrata Mani e Labbra Due Volte al Giorno
Un altro passo che dovrebbe essere ripetuto almeno due volte al giorno è idratare le mani e le labbra. Usa creme che non contengano derivati del petrolio o oli minerali, optando per formule con ingredienti naturali.
Evitare Docce Calde e Idratare il Corpo
Usare acqua molto calda per le docce promuove la secchezza della pelle, aumenta il prurito e persino la dermatite. Quindi, è ideale usare acqua tiepida e idratare bene la pelle dopo ogni doccia.
Stare Lontano dalle Fonti di Calore
Il calore può anche irritare la pelle perché tale esposizione porta a un aumento della temperatura corporea, risultando in cambiamenti nella pelle che accelerano l'invecchiamento.
Proteggersi dal Sole Invernale
Anche se può non sembrare, il sole invernale può danneggiare la pelle. Infatti, i raggi UVB possono essere particolarmente dannosi ad alta quota e su superfici riflettenti come neve o ghiaccio, dove la luce ultravioletta viene riflessa, aumentando il rischio di cancro della pelle e invecchiamento precoce.
Mangiare Correttamente
Dicono che sei ciò che mangi, e quindi, devi essere consapevole di ciò che mangi durante tutto l'anno. Non dimenticare di consumare frutta e verdura durante la stagione invernale, poiché perderesti un'importante assunzione di vitamine e antiossidanti.
Oltre a tutto questo, puoi anche includere un siero e un integratore alimentare nella tua routine quotidiana per aiutare a nutrire la pelle direttamente dall'interno e dall'esterno.
Due opzioni ideali sono Facial Glow Serum e Skin Cure di Matcha & CO. Con questo set, puoi migliorare e riparare radicalmente la tua pelle, poiché questi prodotti lavorano sia dall'interno che dall'esterno.
Facial Glow Serum combina il potere illuminante della Vitamina C stabilizzata con il potere antiossidante della Niacinamide e del Matcha, per idratare, rassodare e illuminare la tua pelle, riducendo i segni dell'invecchiamento. Skin Cure, d'altra parte, è progettato per migliorare radicalmente la barriera protettiva della pelle, l'idratazione, la compattezza e l'elasticità. Contiene una miscela unica di probiotici specifici per la salute della pelle, oltre a collagene, acido ialuronico, matcha e vitamina B2.
