Isabelle P.C.
10 giorni fa · Recetas Saludables
Desayuno
Huevos revueltos con tosta de pan espelta integral y virutas de jamón ibérico.Semillas de sésamo y un poquito de pimienta por encima.
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6 commenti
commenti (6)
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Nuria T.
10 giorni fa
el sésamo tostado o crudo?
Isabelle P.C.
9 giorni fa
Crudo
R
Rosa C.
10 giorni fa
el jamón ibérico tiene zinc y la yema del huevo colágeno natural, esto para la piel es un desayuno de lujo
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Irene M.V.
10 giorni fa
esto antes de un entreno largo o día de descanso?
Isabelle P.C.
9 giorni fa
Para ambos
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Fernando P.
10 giorni fa
yo lo tomaría más en día de entreno, con esa proteína y los hidratos de la espelta aguanta bien
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