G
Gosia
2 giorni fa · Zdrowe Przepisy
śniadanie które robię zanim zdążę się obudzić
Overnight oats. Wiem, że wszyscy to już znają ale serio — 5 minut wieczorem i rano mam śniadanie gotowe.
Do słoika: płatki owsiane (te zwykłe, nie błyskawiczne), mleko roślinne, łyżka chia, trochę miodu. Mieszam, wkładam do lodówki i tyle. Rano dorzucam cokolwiek co mam — dziś były borówki i garść orzechów.
Najlepsze jest to że robię dwa słoiki naraz bo kto ma czas myśleć o śniadaniu dwa razy.

2 mi piace
4 commenti