po treningu serio nie ogarniałam tego przez lata

Przez długi czas myślałam że wystarczy szybki prysznic i koniec. No i skóra na twarzy była w permanentnym stanie jakiegoś rozdrażnienia — zaczerwienienie, sucho, a jednocześnie jakoś błyszcząco. Klasyk. W końcu ktoś mi powiedział żeby nie nakładać niczego ciężkiego zaraz po treningu bo skóra jest rozgrzana i po prostu wchłania inaczej. U mnie to zmieniło sporo — teraz po prysznicu czekam chwilę, spryskuję twarz wodą termalną, daję lekkie serum i tyle. Żaden gruby krem od razu. Maksymalnie 3 rzeczy. Serio, więcej to już przesada po wysiłku.