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Juan Francisco C.C.
9 giorni fa · Entreno & Rendimiento
Marcha Creatina
Me encanta mi matcha con creatina, me aporta esa vitalidad que necesito para poder entrenar

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5 commenti
Juan Francisco C.C.
9 giorni fa · Entreno & Rendimiento

cuántos gramos de creatina le echas al matcha? yo la tomo sola con agua pero igual lo pruebo así
yo con la creatina no tengo ni idea, nunca la he tomado. qué nota se nota mucho en el entrenamiento?
yo tampoco la he tomado nunca la verdad, no sé si es para mí ahora mismo
5g son suficientes, no hace falta más aunque mezcles con lo que sea
yo la mezclo con agua y ya, el sabor del matcha tapa todo
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