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Jessica P.D.
2 giorni fa · Entreno & Rendimiento
Entreno de fuerza
Hoy entreno de fuerza y bici par terminar el día a tope 👏🚲

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3 commenti
Jessica P.D.
2 giorni fa · Entreno & Rendimiento

el bloque de fuerza antes de bici es una combinación muy exigente, cómo llevas las piernas al día siguiente??
yo con esa combo acabo muerta jaja
buena combo, eso sí come algo de carbs antes del bloque de fuerza o las piernas te van a pesar en la bici
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