M
MANUEL S.A.
4 giorni fa · Entreno & Rendimiento
Caminar mejor que correos para quemar calorías
Que opinan sobre este tema? Andar o correr?
Un saludo
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7 commenti
commenti (7)
R
Roberto M.R.
4 giorni fa
depende del objetivo no? para mí correr en casa no es opción con los niños durmiendo jaja así que camino bastante más de lo que la gente cree
M
MANUEL S.A.
3 giorni fa
Quemar calorías
Á
Álex A.
4 giorni fa
yo lo miro más por EPOC que por calorías en el momento, en ese sentido correr gana claramente
M
MANUEL S.A.
3 giorni fa
Epoc?
I
Irene M.V.
4 giorni fa
corriendo quemas más por minuto, caminando más por km 🤷♀️ depende de lo que midas
M
MANUEL S.A.
3 giorni fa
Pero con que quemas más calorías?
S
Silvia V.
3 giorni fa
yo paso de esto pero sí pienso en el sudor y la piel después del ejercicio jaja