← Zdrowe Przepisy
Z

Zuzia

7 giorni fa · Zdrowe Przepisy

arbuz + limonka + mięta i właściwie nic więcej

Zamroziłam kawałki arbuza jeszcze w zeszłym tygodniu bo wiedziałam że będzie tak gorąco. No i dzisiaj wrzuciłam je do blendera z sokiem z limonki, garścią mięty i odrobiną imbiru — to wszystko. Serio, zero gotowania, zero myślenia. Wychodzi taki gęsty sorbet-shake, zimny jak lód dosłownie, i jakoś tak orzeźwia bardziej niż sama woda. Mięta robi robotę. Dodałam łyżkę wegańskiego whey bo po porannej jodze czułam że potrzebuję czegoś więcej niż sam arbuz — i obiecuję że nie czuć że to wegańskie, w sumie nie czuć nic poza tym arbuzo-miętowym klimatem. Pierożek siedział obok i patrzył z zazdrością. Dostał kawałek arbuza bez mięty, zatwierdził.
arbuz + limonka + mięta i właściwie nic więcej
1 mi piace 3 commenti

commenti (3)

B
Bartek 7 giorni fa

arbuz przed treningiem to klasyk, mięta + limonka to dobry kierunek — imbir bym jeszcze trochę bardziej odpuścił bo zagłusza resztę

K
Kamil 7 giorni fa

jaki to wegański whey?

M
Magda 6 giorni fa

większość wegańskich whey to groch albo ryż, smak bywa różny — zależy od marki mocno

Vuoi commentare?

Scarica l'app per unirti alla conversazione

Vuoi partecipare?

Unisciti alla comunità Matcha & CO. Condividi ricette, consigli e connettiti.